Guánica invita a carrera 5K y competencia de ciclismo en el mes de marzo

Por EL STAR STAFF

El alcalde de Guánica, Ismael ‘Titi’ Rodríguez Ramos, invita a los dos próximos eventos deportivos a celebrarse el domingo, 8 de marzo de 2026. “Tenemos carrera 5K y evento en bicicleta. El Guánica 5K es saliendo a las 6:00 am, saliendo y llegando del Malecón”, señaló. El costo de entrada es $30.00 por participante y para información adicional, los interesados pueden acceder a https://www.purcycling.com/event-details/puerto-rico-running-league-guanica-2

El segundo evento, también el domingo 8, es el Master Cycling Tour, que sale a las 8:00 de la mañana desde el Malecón, con más de $20,000 en premios. Para información adicional, los interesados pueden acceder a www.mastercyclingtourpr.com. “En ambos eventos vamos a tener participantes de todos Puerto Rico, en un ambiente de colaboración y sana competencia. Se sabe que recorrer 5 km (5,000 metros) fortalece el sistema cardiovascular, mejora la resistencia física, ayuda a controlar el peso y reduce el estrés al liberar endorfinas. La distancia 5K es ideal para principiantes y corredores experimentados, ya que ofrece beneficios de salud mental y física sin un agotamiento extremo, mejorando la fuerza muscular, el equilibrio y la calidad del sueño”, añadió alcalde Rodríguez Ramos.

Por otro lado, las personas que participan en eventos deportivos con bicicleta, conocen que ejercer estas actividades tienen muchos beneficios, como el fortalecimiento de los músculos, así como un mejoramiento en la resistencia cardiovascular y reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas. “A nivel médico también es de conocimiento público que ese ejercicio reduce el estrés y la ansiedad y fortalece el sistema inmunológico”, expuso el alcalde.

El plan de seguridad para participantes de estos eventos incluye vigilancia preventiva, manejo del tránsito, emergencias médicas, manejo de emergencias y rutas de acceso. “Este tipo de evento es de gran popularidad en Guánica, porque activa además a los hoteles, hospederías, comercios locales y áreas turísticas. Bienvenidos todos”, finalizó el alcalde.